Here we go; bodieboost!

bodieboost

Ik blijf de laatste tijd een beetje jojo’en qua gewicht. Dan gaat het weer een tijdje goed, en vervolgens raak ik de motivatie weer kwijt. Zonde, want als ik gewoon goed door was gegaan, was ik nu waarschijnlijk al een flink aantal kilo’s lichter. Om de motivatie wat meer vast te houden en om nu echt eens wat kilo’s kwijt te raken, ben ik aan iets nieuws begonnen: BodieBoost!

Lees verder

Hoelahoep challenge

hoelahoep

Hebben jullie al goede voornemens voor 2018? Ik wel! Ik ga proberen om in 2018 mijn streefgewicht te halen. Dat ga ik doen door gezond te eten en te sporten. Jullie weten misschien wel dat ik een abonnement heb op de sportschool, en daar blijf ik zeker gebruik van maken. En daarnaast ga ik nog iets anders proberen, ik ga namelijk hoelahoepen. En ik begin met een challenge, waar jij ook aan mee kunt doen!

Lees verder

Afvallen; poging 2

poging-2-1

Een tijdje geleden vertelde ik jullie dat ik echt van mijn zwangerschapskilo’s af wilde.. De titel van dit artikel zegt waarschijnlijk al wel genoeg; dat ging nog niet zo goed. Ik viel 3 kilo af, daarna kwam ik weer een kilo aan, en tja.. Het schiet dus nog niet zo op. Daarom besloot ik opnieuw te beginnen en hopelijk lukt het deze keer wel.

Lees verder